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菠萝有什么作用功效?
1、增进食欲
菠萝所含的芳香成分,可促进唾液分泌,增加食欲。
2、促进消化
菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化,在食用肉类食物产生油腻后,吃一些菠萝最为有益。
3、预防便秘
菠萝中含有大量的食物纤维,可促进排便,防止便秘。
4、促进入体新陈代谢,消除疲劳
菠萝所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳,对美容和健康也很有益。
扩展资料:
注意事项
1、过敏体质者不要吃菠萝,因为食用菠萝后可能会发生过敏反应。
2、脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。
3、患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情。
4、怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。
马克波罗网是个骗子网站吗?为何有那么多的人说被骗呀?一般只说有...
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